¿Cuándo fue la última vez
que tuviste tiempo para ti
misma?
Las mujeres estamos siempre pendientes de las necesidades de los demás. Por una vez vamos a darnos un tiempo y un espacio para nosotras .
Haremos NU-SHU
¿Y que es NU-SHU?
NU-SHU es construir el entorino en el que vivimos, creciendo personal y culturalmente
NU-SHU, Tuizza, Doula, Comare,... son terminos recogidos de todas las culturas del mundo, y hacen referencia al apoyo entre mujeres.
Exploraremos con otra mirada cómo podemos mejorar la relación que tenemos con nuestro cuerpo,nuestra mente y nuestras emociones.
Lo haremos como nos gusta, en grupo , solidariamente y en un lugar acogedor como es Zen-Tre
Los temas que trataremos serán los siguientes :
Respiración. Elementos naturales.
El poder del movimiento . Beneficios del ejercicio.
La higiene del cuerpo, la higiene mental.
Anatomía de la sabiduría femenina.
La inteligencia femenina y una nueva modalidad de sanación. Comprensión del Cuerpo-Mente.
La guía interior: escuchar el cuerpo.
La energía vital. Qué es y cómo se origina la enfermedad.
Cambio de conciencia, cambio de células.
Creencias , emociones.
Nutrición más que alimentación.
Red femenina de sostén.
Zen-Tre ámbits saludables
c./ Santa María Micaela,18-27ª
Mensual
Para más información preguntar en secretaria (tlf. 963845544)