El estrés está considerado el mal de la civilización. Afecta a la salud, al bienestar y a la vida profesional, familiar y social.
Abordaremos un enfoque de salud integral que equilibre la actividad física, la forma de nutrirnos y los hábitos de sueño.
Es esencial recuperar el placer por las actividades diarias y dedicar un tiempo a la propia satisfacción como factor
estimulante de la Inmunidad.
Aprende a elaborar tu programa personalizado de salud integral
Dos sábados de 9, 30 a 14h.
Más información en:
96-384-55-44
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